domingo, 21 de septiembre de 2014

l) II VUELTA AL CABEZO GORDO (8 noviembre 2015)


 

II VUELTA CABEZO GORDO

EVENTO DEPORTIVO SOLIDARIO Y NO COMPETITIVO

8 NOVIEMBRE 2015

 


ORGANIZA: ASOCIACION CABEZO GORDO, ASOCIACION PROMETEO Y AYUNTAMIENTO DE TORRE PACHECO

COLABORA:  FEDERACION DE MONTAÑISMO DE LA REGION DE MURCIA
 
CATEGORIAS:

1.       TRAIL RUNNING (17 km): Una vuelta corriendo más otra casi vuelta con cima (450 m. desnivel).

2.       RUNNING (9 km): Una vuelta corriendo (150 m. desnivel).

3.       SENDERISTA (9 km): Una vuelta andando (150 m. desnivel).
 

PRECIOS*

-NO FEDERADOS EN MONTAÑA: 12€

-FEDERADOS EN MONTAÑA: 10€

-PRECIO ESPECIAL MENORES DE 12 AÑOS Y DISCAPACITADOS*: 6€

* El precio incluye donativo de 3€ para la Asociación Prometeo, seguro de accidentes, camiseta técnica, aperitivo y regalos.
* Las personas discapacitadas tendrán la opción de participar en este evento, con una actividad complementaria organizada por la Asociación Prometeo, en la que no tendrán seguro de accidentes con la FMRM, pero si seguro de responsabilidad civil.
 
INSCRIPCIONES HASTA EL 1 DE NOVIEMBRE  (MAXIMO 350 PARTICIPANTES):

EL CLUB AVISARA A TRAVES DE SU BLOG CUANDO YA NO QUEDEN PLAZAS, AUN ASI SI ALGUIEN REALIZA EL INGRESO, EL CLUB LE DEVOLVERA EL DINERO DE SU INSCRIPCION.
 
INSTRUCCIONES*:







1)      HACER INGRESO EN CUENTA: ES38 0073-0100-55-0522274013 (Openbank, Filial del Banco Santander, titular José Víctor Avilés) Poner en Concepto: Nombre y Apellidos

 

2)       CUMPLIMENTAR HOJA DE INSCRIPCION (Oficina de Juventud T.Pacheco)

O BIEN MANDAR EMAIL A inscripcionesvueltacabezogordo@gmail.com, adjuntando resguardo bancario, fotocopia tarjeta federativa (solo federados), autorización (solo menores no acompañados de padre/madre/tutor) y los siguientes datos:

 

-Categoría: Elegir entre Senderista, Running o Trail Running.

-Precio: Seleccionar entre No federados (12€), Federados (10€) y Menores 12 años o Discapacitados (6€)

-Talla Camiseta: Elegir entre S, M, L, XL y XXL o Tallas Edad Niño: 4, 8, 12 y 16.

-Nombre y Apellidos:

-Fecha de Nacimiento:

-NIF/NIE/Pasaporte o Tarjeta Sanitaria:

-Email:

-Población:

*Al inscribirse los participantes aceptan las bases del evento (Publicadas en nuestro blog)


HORARIO

-RECEPCION PARTICIPANTES: De 8:30h a 9:30h AM.

-PRUEBA: De 10:00h a 13:00h.

-APERITIVO: De 11:00h a 13:30 h..






BASES II VUELTA AL CABEZO GORDO

8 NOVIEMBRE 2015

 

1. El evento deportivo  “II Vuelta Al Cabezo Gordo”, está organizado por el club deportivo “Asociación Cabezo Gordo, la asociación “Prometeo” y el Excmo. Ayuntamiento de Torre Pacheco. Este evento tendrá un carácter solidario y no competitivo, donde cada participante donará al menos 3€ de la cuota de inscripción a la Asociación Prometeo de Torre-Pacheco (Asociación de Padres de Discapacitados Psíquicos, Físicos y Sensoriales). Se realizará el domingo 8 de noviembre de 2015 y tendrá un cupo de plazas limitado a 350 participantes.

 

2. El evento comenzará a las 8:30 h de la mañana con la recepción de participantes en la entrada sur del Cabezo Gordo, donde comenzará la prueba, que se realizará de 10:00h. a 13:00h. Para finalizar, se ofrecerá un aperitivo a todos los participantes y se realizará una entrega de premios, finalizando el evento a las 14:00h

 

3. El precio es de 12€ para los no federados, 10€ para federados en montaña y 6€ (precio especial) para menores de 12 años y discapacitados* . Los menores de 18 años necesitan presentar una autorización firmada por el padre, madre o tutor o ir acompañados de al menos uno de los anteriores. Los discapacitados deberán adjuntar documento que certifique su minusvalía. El precio incluye donativo de 3€ para la Asociacion Prometeo, seguro de accidentes, camiseta técnica, aperitivo y regalos. EL CLUB AVISARA A TRAVES DE SU BLOG CUANDO YA NO QUEDEN PLAZAS, AUN ASI SI ALGUIEN REALIZA EL INGRESO, EL CLUB LE DEVOLVERA EL DINERO DE SU INSCRIPCION.

* Las personas discapacitadas tendrán la opción de participar en este evento, con una actividad complementaria organizada por la Asociación Prometeo, en la que no tendrán seguro de accidentes con la FMRM, pero si seguro de responsabilidad civil.

 

4. La prueba tendrá un recorrido de 9 Km. Con un pequeño desnivel de 150 m. acumulado, la mayor parte del recorrido será por paisaje protegido del Cabezo Gordo, por lo que se le pide a todos los participantes el máximo respeto con este entorno natural y en ningún momento abandonar el recorrido marcado por la organización. El participante que abandone el recorrido marcado por la organización será eliminado de la prueba.

 

5. Habrá 3 categorías: Senderista (Una vuelta andando de 9km con desnivel de 150 m.), Running (Una vuelta corriendo de 9km con desnivel de 150 m.), y Trail Running (Una vuelta corriendo mas casi otra vuelta corriendo y haciendo cima, en total 17 km y 450 m. desnivel). Para la colocación de los participantes en el punto de salida, es conveniente que se coloquen primero los de la modalidad Trail Running, seguida de la modalidad Running y por último los de la modalidad Senderista. Además este año nos gustaría que participasen en nuestras modalidades, personas con algún tipo de discapacidad psíquica, física o sensorial- Por eso, en el caso de personas con movilidad reducida existe la opción de hacer la modalidad senderista hasta donde puedan acceder con opción de volver por el mismo sitio.

 

6. El recorrido estará señalizado en todo momento por cinta de balizamiento roja y blanca, además de voluntarios de nuestro club o protección civil. En cuanto a la modalidad TRAIL RUNNING es obligatorio llevar linterna frontal y calzado apropiado, además de tener cierta experiencia en este tipo de pruebas, debido al gran esfuerzo físico requerido y a la irregularidad del terreno de subida y bajada de la cima, por lo que habría que extremar la precaución para evitar caídas o lesiones.

 

6. La organización se reserva el derecho de suspender o aplazar el evento cuando lo considere oportuno por razones de seguridad, debido a condiciones atmosféricas desfavorables u otras circunstancias similares. El evento NO se suspenderá por mal tiempo, a no ser que se produzca un desastre natural, tipo inundaciones, desprendimientos, ciclones, incendios, etc.  avalados por la Policía Local

 

7. La participación en esta prueba supone conocer y aceptar estas bases.

 

8. El plazo de inscripción es hasta 1 de noviembre de 2015. Para inscribirse en la prueba es necesario visitar nuestro blog: http://asociacioncabezogordo.blogspot.com.es/ , en la pestaña II Vuelta al cabezo Gordo. En esta pestaña aparecen las siguientes indicaciones:

1)      HACER INGRESO EN CUENTA: ES38 0073-0100-55-0522274013 (Openbank, Filial del Banco Santander, titular José Víctor Avilés) Poner en Concepto: Nombre y Apellidos

 

2)       CUMPLIMENTAR HOJA DE INSCRIPCION (Oficina de Juventud T.Pacheco)

O BIEN MANDAR EMAIL A inscripcionesvueltacabezogordo@gmail.com, adjuntando resguardo bancario, fotocopia tarjeta federativa (solo federados), autorización (solo menores no acompañados de padre/madre/tutor) y los siguientes datos:

 

-Categoría: Elegir entre Senderista, Running o Trail Running.

-Precio: Seleccionar entre No federados (12€), Federados (10€) y Menores 12 años o Discapacitados (6€)

-Talla Camiseta: Elegir entre S, M, L, XL y XXL o Tallas Edad Niño: 4, 8, 12 y 16.

-Nombre y Apellidos:

-Fecha de Nacimiento:

-NIF/NIE/Pasaporte o Tarjeta Sanitaria:

-Email:

-Población:

*Al inscribirse los participantes aceptan las bases del evento (Publicadas en nuestro blog)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 








 








 

 













 



domingo, 16 de septiembre de 2012

QUIENES SOMOS

La "Asociación Cabezo Gordo” se originó en 2011 por un grupo de jóvenes del municipio de Torre-Pacheco, con el fin de promover actividades deportivas y culturales en el paisaje protegido del Cabezo Gordo y otros espacios naturales de la Región de Murcia, sirviendo además como punto de referencia para todas aquellas personas, asociaciones e instituciones, que estén interesados en disfrutar del paisaje protegido del Cabezo Gordo, u otro espacio natural, tratando simplemente de valorar de la mejor manera posible tanto este bello espacio natural, como cualquier otro, manteniendo un contacto directo y más sensible con la naturaleza.


Durante el año 2012, la Asociación Cabezo Gordo pasó a denominarse "Club Deportivo Asociacion Cabezo Gordo", pudiendo de esta manera formar parte de la Federación de Montaña de la Región de Murcia, mejorando así su seguridad y ofreciendo mas garantías a sus participantes, como la opcion de obtener una tarjeta federativa (seguro).

El Club Deportivo Asociacion Cabezo Gordo, ademas de realizar distintas actividades de senderismo por la Region de Murcia, está trabajando para poder llevar a cabo proximamente su futuro proyecto "El Cernícalo", en el que su objetivo será promocionar el deporte y la cultura medioambiental en todos los ñinos y niñas del municipio de Torre-Pacheco, realizando distintas jornadas a lo largo del año, que seran completamente gratuitas para los niños

CONTACTO:


- Facebook: “Cabezo Gordo” (Cuenta) o “Asociación Cabezo Gordo” (Página)

- Email: asociacioncabezogordo@gmail.com
SUGERENCIAS Y PROPUESTAS


Si tienes alguna sugerencia o propuesta para realizar alguna ruta o actividad, puedes proponerla dejando tu comentario debajo de esta pestaña. Gracias y un saludo

i) Colabora con nosotros

COLABORA CON NOSOTROS
 

El Club Deportivo Asociacion Cabezo Gordo, ademas de realizar distintas actividades de senderismo por la Region de Murcia, está trabajando para poder llevar a cabo proximamente su futuro proyecto "El Cernícalo", en el que su objetivo será promocionar el deporte y la cultura medioambiental en todos los ñinos y niñas del municipio de Torre-Pacheco, realizando distintas jornadas  a lo largo del año, que seran completamente gratuitas para los niños de entre 6 y 12 años.

Si quieres COLABORAR CON NOSOTROS, puede hacerlo de varias maneras:

1) HACIENDOTE SOCIO (Y FEDERANDOTE): Nuestra cuota de socio es de 5 € al año. Como socio podrás beneficiarte de grandes ventajas, como descuentos y prioridad al inscribirte en nuestras actividades. Ademas si eres socio podrás federarte con la Federacion de Montaña de la Region de Murcia y beneficiarte de un seguro y descuentos en actividades, competiciones y albergues.

2) ASISTIENDO A NUESTRAS ACTIVIDADES: Dependiendo de tu condicion de socio y federado, tendras que pagar 1,2 o 3 Euros  en nuestras actividades de senderismo.

3) COMPRANDO LOTERIA DE NAVIDAD: Nuestro número es el 11352. Cada décimo cuesta 23€

4) COMPRANDO CAMISETAS DE LA ASOCIACION CABEZO GORDO U OTROS SOUVENIRS: En 2011 se vendieron a 5€ la camiseta. Para esta nueva temporada queremos volver a hacer nuevas camisetas.

5) DONACIONES: Cualquier tipo de donación de particulares y/o instituciones publicas o privadas.
LISTA DE CORREO


Si quieres recibir información sobre las actividades deportivas y/o culturales que el Club Deportivo Asociación Cabezo Gordo realiza o sobre cualquier otro tipo de información relacionada con nosotros, solo tienes que mandarnos un email a: asociacioncabezogordo@gmail.com indicando en el Asunto: LISTA DE CORREO
 
Además, si quieres completar tu información, puedes añadir en el email la siguiente información:
 
- Nombre y Apellidos:

- Fecha de Nacimiento:

- Poblacion:
 
- Federado: Indicar si tienes tarjeta federativa y con que club la tienes.

- Facebook: Indicar como apareces en Facebook
 
- Telefono (Opcional):




Si por el contrario, estas en nuestra lista de correo y no quieres recibir mas informacion, solo tienes que mandarnos un email a: asociacioncabezogordo@gmail.com indicando en el Asunto: BAJA LISTA DE CORREO

sábado, 18 de agosto de 2012

Programacion Rutas


PROXIMA RUTA:
 



RUTA 61: VI JORNADA SENDERISMO CABEZO GORDO

DOMINGO 8 MAYO 2016


 
ü DESCRIPCION: Se trata de recorrer nuestro único paisaje protegido del municipio de Torre Pacheco, disfrutando de sus grandes valores medioambientales, etc. ESTE AÑO HABRÁ DOS OPCIONES: Una opción para senderistas experimentados y otra más fácil para toda la familia. Esta segunda opción no deja de tener su pequeña dificultad en cuanto al terreno tan pedregoso en algunos tramos por lo que es imprescindible llevar calzado apropiado

ü PLAZO DE INSCRIPCION: HASTA EL JUEVES 5 DE MAYO DE 2016 (MÁXIMO 50 PERSONAS). OJO! ANTES DE HACER INGRESO, COMPROBAR EN NUESTRO BLOG QUE NO PONE NADA DE INSCRIPCIONES CERRADAS


ü HORARIO: De 8:30-11:30 AM (Opción 1) y de 12:00-14:00 PM (Opción 2) aprox. desde parking Cabezo Gordo.

ü DISTANCIA Y DESNIVEL: OPCION 1 (10 km Y 350 m. desn) y OPCION 2 (5 km y 100 m desn)

ü RECORRIDO OPCION 1 MEDIO:  Cueva Olivo + Cima Antenas + Cueva Pinada + Almuerzo 11:30h + Ruta Opción Fácil

ü RECORRIDO OPCION 2 FACIL: Parking- Cueva Dragón- Sima Palomas-Cueva Agua-Pinada-Cueva Pinada

RECOMENDAMOS: 2l. agua, Almuerzo, botas montaña, Protección Solar, linterna frontal, bastones, etc.

ü CUOTA POR PERSONA (Incluido bebes, porteados por padres): Obligatorio llevar tarjeta para Federados montaña

-FEDERADOS EN MONTAÑA: 2€ (sin ingreso previo)   Y NO FEDERADOS EN MONTAÑA: 6€ (con ingreso previo)

-SOCIOS ASOC. SIEMPRE CONTIGO FEDERADOS EN MONTAÑA: GRATIS

-SOCIOS ASOC. SIEMRPE CONTIGO NO FEDERADOS: 3€ (con ingreso previo)

ü TRANSPORTE: Saldremos a las 8:15 h. desde Club Tenis Torre Pacheco en coches particulares
 
 
PROGRAMACION PROVISIONAL 2016
ü  RUTA 57: VALLE RICOTE.31ENE16

ü  RUTA 58: REVOLCADORES.21FEB16

ü  RUTA 59: XV TRAVESIA RESISTENCIA NOROESTE.05MAR16

ü  RUTA 60: CARAVACA (SOLIDARIA ENFERMEDADES RARAS).13MAR16

ü  RUTA 61: VI JORNADA SENDERISMO CABEZO GORDO.08MAY16

ü  RUTA 62: TOTANA (XI DÍA REG. SENDERISTA).29MAY16
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 
 
 





















 

miércoles, 8 de agosto de 2012

Agenda en el Cabezo Gordo


AGENDA DE LA ASOCIACION CABEZO GORDO
 
1)      ABIERTO PLAZO INSCRIPCION PARA LA PROXIMA RUTA EL 2 DICIEMBRE DE 2012 A EL VALLE PERDIDO-P. CADENA (Hasta el Jueves 29 de Noviembre) Limitado a 50 plazas
 
2)      EL CLUB DEPORTIVO “ASOCIACION CABEZO GORDO” APOYA Y QUIERE DIFUNDIR LA ACTIVIDAD: “EMPINA TORRE-PACHECO”QUE REALIZARA EL AYUNTAMIENTO DE TORRE-PACHECO  LOS DIAS 16 Y 23 DE DICIEMBRE DE 2012 (Más Información Oficina Turismo 968 579937)
 
3)      YA TENEMOS LA PROGRAMACION PROVISIONAL PARA EL AÑO 2013:
-          27ENERO: Sierra Ricote
-          24FEBRERO: S. Espuña
-          24MARZO: Revolcadores ( montaña + alta de la Región de Murcia, 2027m. altitud)
-          14ABRIL: I VUELTA AL CABEZO GORDO (4 Modalidades: Mini-Duatlón, Bici por carretera, carrera a pie y andando) Plazas limitadas a 150 personas. Colaboran: Federación de Montaña de la Región de Murcia y Ayuntamiento Torre-Pacheco
-          19MAYO: Visita Mina Agrupa Vicenta y Molinos de Viento(La Unión)
-          5JUNIO: Isla Perdiguera (Mar Menor)
-          20OCTUBRE: III Jornadas Senderismo Cabezo Gordo
-          24NOVIEMBRE: Monte Roldan (Cartagena)
-          1DICIEMBRE: El Valle Perdido
 
4)      ENTRE DICIEMBRE 2012 Y ENERO 2013, YA SE PUEDEN TRAMITAR LAS TARJETAS FEDERATIVAS PARA AL AÑO 2013. NUESTRA CUOTA DE SOCIO ES DE 5€ (la más económica de la Región de Murcia) Y DESDE 20,55€ HASTA 111€ TIENES VARIAS MODALIDADES DE TARJETAS FEDERATIVAS.
 
MÁS INFORMACION EN NUESTRO BLOG: http://asociacioncabezogordo.blogspot.com.es/
 
 
 
 
 
AGENDA EN ELCABEZO GORDO

      * MARZO: 31 Marzo 2013: Día de la Mona y Romería Sima Palomas (Domingo Resurrección)
 
ü  ABRIL:
- 14 Abril 2013: I Vuelta al Cabezo Gordo (Organizado por "Asociación Cabezo Gordo"


ü  MAYO:
- 5 Mayo 2013: Día de la Cruz (Primer domingo de Mayo)


ü  AGOSTO:
- 11 Agosto 2012: Lluvia de estrellas (Perseidas o lágrimas de San Lorenzo)
- 12 Agosto 2012: Jornada puertas abiertas Sima Palomas Y Romería por Fiestas San Cayetano

ü  NOVIEMBRE:
- 11 Noviembre 2012: Jornada Limpieza, Informacion y Sensibilizacion del Cabezo Gordo
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